不眠の"本当の原因"を知っていますか？ <jtyhtrghtrh@geherter.site>

不眠の真の原因を解決すればあなたもぐっすり眠ることが出来ます

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はじめまして。

眠りを根本的に改善するセラピスト、

茶谷清志です。

 

今までに1,000人以上の不眠症の方を見てきて分かった真実と、

どうすればあなたが眠れるようになるのかを今からお話します。

 

不眠の"本当の原因"を知っていますか？

 

◆現在、不眠症は次の３タイプに分けられています。

 

１．心因性の不眠・・・心の状態が原因となる不眠で最も多いタイプです。

２．器質性の不眠・・・身体の病気や症状などで眠れない不眠です。

３．生理的な不眠・・・交代制勤務などで生理的に対応できなくなる不眠です。

 

・・・でも、不眠症の"本当の原因"はたった一つしかありません。

 

そして、その真の原因を解決すれば、

 

あなたもぐっすり眠ることが出来ます！

 

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